ラーメンダイエット♪【2021-09-20更新】ブログ | グローバルハウス株式会社

ラーメンダイエット♪2021-09-20

食欲の秋満喫の鈴木です！
最近ラーメンダイエットを始めました＾＾

ラーメン屋さんはお昼過ぎ～夕方に一旦準備中の所が多かったのですが、最近はコロナの影響で営業時間が昼休みなしに変更されているお店が多いので、食べたい時に行けたりします。





こんなにラーメン見ると、よだれでちゃいますね！
写真は粋と武蔵家と無敵家と京介と珍珍亭と伊藤と虎と大勝軒とだるま家です。

本題のダイエット方法なのですが、今日はラーメン食べるぞ！と思いながら朝とお昼を軽めに食べて、16時くらいにこってりめのラーメンとトッピングの海苔をスープにつけて無料のご飯に巻いていっぱい食べます。
食べ始めて5分くらいしたら、食べ過ぎて気持ち悪くなるけど、頑張って食べます。するともう、食べ物の話をしたくない。食べ物の看板も見たくない。もう何も食べたくない。今日は夜ご飯いらない。と100％なります。
そして！我慢をするのではない、おなかがへるストレスもない、自ら夜ご飯を食べませんので、ダイエットになります♪♪♪

炭水化物が大好きなので、炭水化物抜きのダイエットなんて出来かねますので、ひらめきました！！！



お家に帰るといつもパンパンなお腹を踏んずけてきます。。。
かわいい＾＾


それでは失礼いたします。

ページ作成日　2021-09-20